أعراض نقص فيتامين ب عند الحامل

أعراض نقص فيتامين ب عند الحامل

الحمل

أعراض نقص فيتامين ب لكن في البدايه يجب ان نعرف ان المرأة الحامل في فترة الحمل يحتاج جسمها العديد من المقويات بسبب بما ينقصها من فيتامينات ومكملات غذائية ، وهذه الفيتامينات مهمة جدا لصحة الجنين وايضا للأم الحامل

وهناك عدة فيتامينات أساسية يجب على المرأة الحامل أن تأخذها خلال فترة الحمل ومن هذه الفيتامينات: فيتامين ب ، وهو قابل للذوبان في الماء وهو من الفيتامينات التي لا ينتجها الجسم إنما يتحصل عليه بتناول بعض الأطعمة التي تضمه أو المكملات الغذائية، و يحتفظ الجسم بهذا الفيتامين لسنوات

لذلك قلما نجد من يعاني من نقص فيتامين ب ، إذ يمتد الجسم ما يحتاج إليه منه أنه يخرج المتبقي منها عبر البول وإذا قل هذا الفيتامين في الجسم فسوف تكون مشكلة ويجب الحرص على نسبة فيتامين ب في جسم المرأة الحامل

متى تعرف المراة الحامل ان هناك نقص في فيتامين ب

هناك حالة مرضية تسمى أنيميا نقص فيتامين ب12، وتحدث هذه الحالة عندما لا يمتلك الجسم القدر الكافي من كرات الدم الحمراء بسبب نقص فيتامين ب12 المسؤول الرئيسي عن إنتاج تلك الكرات ناقلة الأوكسجين إلى الجسم

وهذا النقص  بتسبب في عدم وصول الأكسجين الكافي إلى أنسجة الجسم وأعضائه، ما يؤثر في كفاءة أدائه. يؤدي أيضا نقص فيتامين ب12 أيضًا إلى الإصابة بأنيميا حمض الفوليك، وبسبب هذين النوعين من الأنيميا لا تتطور كرات الدم الحمراء بالشكل الطبيعي، فيصبح حجمها أكبر وتتخذ شكلًا بيضاويًا لا يشبه كرات الدم المستديرة الطبيعية.

أعراض نقص فيتامين ب عند الحامل  

حيث يوجد العديد من الأعراض المهمة التي قد تشير إلى نقص فيتامين ب12، منها

  •  الإرهاق
  •  ضيق في التنفس
  •  الدوار
  •  فقدان الوزن
  •  ضعف العضلات
  •  شحوب البشرة
  •  عدم انتظام ضربات القلب
  •  تنميل في اليدين والقدمين
  •  الحركة غير المتزنة
  •  التشوش الذهني والنسيان
  •  تغيرات في السلوك. فقدان الشهية
  • اعراض نقص الفيتامين للمرأة الحامل

يؤثر نقص فيتامين ب في جسم المرأة الحامل تأثيرا كبيرا وملحوظ منها الإصابة بفقر الدم المنجلي الذي يسمى أيضًا بأنيميا فقر الدم ويتسبب في ضعف الحامل وإرهاقها وعدم قدرتها على تكملة يومها الطبيعي بحرية حيث انها تشعر طوال اليوم بالإرهاق الشديد.

أيضا زيادة المشكلات المتعلقة بالمعدة، مثل الحموضة والإمساك. الولادة المبكرة،ومن الممكن الإصابة بمرض السكري

تأثير نقص فيتامين ب للطفل

  • عيوب الأنبوب العصبي للجنين، ما يؤثر في الحبل الشوكي والدماغ، وقد يؤدي إلى الشلل الجزئي والوفاة. 
  • يؤثر بشكل سلبي في تشكيل الحمض النووي للجنين
  • نقص وزن الرضيع عند الولادة وقد يستدعي الأمر دخول الحضانة 
  • يؤدي نقص فيتامين ب إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

كيفية الحفاظ على فيتامين ب في الجسم

يوجد أكثر من وسيلة  لعلاج نقص فيتامين ب 12″

  عن طريق حقن  فيتامين “ب 12” التي يعقبها استخدام فيتامين ب 12 في صورة بخاخ للأنف على المدى البعيد

وهناك مصابين بهذه الأنيميا بسبب عدم إدراج العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين “ب 12” في طعامهم، لذلك يجب عليهم الاهتمام بالاكل الصحي والذي يحتوي على فيتامين ب.

 أو تناول فيتامين “ب12” على هيئة حبوب عبر الفم، وبالتأكيد من يحدد نوعية العلاج الأفضل هو الطبيب المختص، بعد إجراء الفحوصات اللازمة التي تحدد درجة نقص الفيتامين في الجسم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *